熬夜和脱发是否有关头发生长规律

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　　熬夜和脱发是否有关头发生长规律?头发生长的真相，你知道吗?男性可能在20多岁时就开始脱发，到50岁时，50%的男性会出现脱发。以下，我们带您了解头发的生长与脱发的原因。

　　头发的生长周期

　　头发的生长呈周期性，毛囊整个生命周期分为3个阶段：生长期、退行期、休止期。

　　在生长期头发会持续生长，平均每月长出1cm左右。2-6年后，毛囊过渡到退行期，毛干的基部角化并向上移动远离毛乳头的营养供应，头发停止生长。

　　后，毛囊进入休止期，发干向上迁移至毛鞘，随着新的生长周期开始，旧的头发自然脱落。

　　脱发的原因

　　男性雄脱主要因为头皮中的双氢睾酮(DHT)阻断了毛囊健康生长所需的营养，导致头发生长期变短，休止期变长，头发逐渐变得细弱、稀薄。

　　根据研究：男性雄脱与DHT水平、头皮DHT受体的敏感性、精神因素、遗传背景、头皮局部真菌感染和头皮微循环等因素有关，发病可能是多种因素同时相互作用的结果。

　　因此，脱发治疗需要多管齐下，采用“养植固”综合防治，阻止脱发的发展，让微小化的毛发尽可能恢复正常生长状态。

　　晚睡，已经变成了现代人的生活习惯。除了IT圈的疯狂熬夜加班，熬夜刷剧、打游戏的年轻人也比比皆是。

　　伴随着熬夜，年轻人的头发健康也受到了威胁。头发油、发际线后移、年纪轻轻就变秃的现象越来越多。那么，为什么熬夜的人容易脱发呢?

　　1、熬夜影响毛囊正常的新陈代谢

　　人体细胞补充营养的时间在晚上11时至凌晨5时之间，这个时间是头发毛母细胞分裂的时机。长期熬夜的人，皮肤和毛襄错过了一个又一个正常代谢的时间。不仅毛母质细胞分裂减缓，头发很难长长、长粗，脸上的皮肤也会过早的松弛、衰老。

　　2、紧张状态会引发头皮缺血、毛襄营养缺失

　　熬夜加班、打游戏时，大脑处于高度紧张的状态，头皮血管收缩会使血液循环减慢。当头皮得不到充分的血液支持，毛襄营养供给大幅减少，就会连锁引发毛襄萎缩、头发枯黄、头皮脱屑、头发脱落等一系列毛发疾病。

　　3、熬夜加速诱发雄激素性脱发

　　熬夜期间人体的雄激素会大量分泌来维持大脑的清醒。若身体长期分泌过多雄激素，头皮中过量的双氢睾酮(DHT)不断攻击毛囊，会使毛襄微小化，前额头顶的头发变得越来越细，越来越稀疏。

　　雄激素还会加速皮脂腺分泌过多油脂，让毛囊微环境变得糟糕，皮脂堆积、毛囊堵塞、炎症反复等会使毛襄的生长机能变弱。

　　4、熬夜使皮肤变差，白发过早出现

　　熬夜还会使皮肤变差(长痘痘、长斑)，引发甲状腺功能疾病、白发提早出现、情绪起伏、加速老化等健康问题。可见，充足的睡眠时间和健康作息是多么的重要。

　　我们身体有自己的生物钟，各项器官的运行靠生物钟来维持，睡眠就是调节身体正常运行的生物行为。

　　在睡眠中，我们的身体器官得到休息和调整，以备醒后更好的开足马力，高速运转。所以，该睡觉的时候一定要好好睡觉，把觉睡饱。熬夜和脱发是否有关头发生长规律?对于此还有哪些疑问可直接点击咨询新生植发客服。