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脱发治疗头发养护上要怎么做

时间:2021-01-04 17:10:49 来源:脱发论坛 作者:网络 点击数:

导读

脱发治疗头发养护上要怎么做?如果你每天起床后发现枕头上的掉发增多了,告诉你那么以下这些习惯就需要改改了。...

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  脱发治疗头发养护上要怎么做?如果你每天起床后发现枕头上的掉发增多了,告诉你那么以下这些习惯就需要改改了。

  1、使用尼龙梳子

  指出毛发中含有大约15%的水分,但如果低于10%,就会呈现出种种干燥的现象。秋天风沙增大,气候干燥,毛发得不到及时的水分补充,皮脂腺渗透能力缩小,继而引起毛发干枯、分叉甚至脱落。那么,如何在秋季做好毛发的养护,“防干燥”很重要。

  1、给头皮做按摩

  预防毛发干燥,首先从洗头说起。洗头时要用手指腹按摩头皮,按摩的时间稍长一点,刺激头皮血液循环,可以帮助发根吸收更多的滋润成分。晚上就寝前用桃木梳梳头30下,帮助促进头皮的血液回流,又能将毛发上粘附的尘垢刷掉,还有利于增加毛发光泽。

  2、不要使用碱性或脱脂性强的洗发水

  这类洗发水的脱脂性和脱水性太强,容易使毛发干燥、头皮细胞坏死,所以不要使用。可以根据自己的发质特点选用相对应的洗发水,或是对头皮和毛发没有刺激性的天然洗发水。

  3、选用保湿度较高的护发素

  说完了洗发水,就要说到护发素了。建议大家在秋季要尽量选用保湿度加高的护发素,坚持每次洗发时使用护发素,这样会在毛发上形成一层保护膜,阻止水分和养分流失。

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  4、补充毛发所需营养

  指出除了“外养”之外,还要注意毛发的“内调”,也就是要注意日常的饮食营养。应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食物,还有维生素A、B、C以及蛋白质较多的食物,比如谷物、坚果、海鲜、蔬菜水果等。此外,要注意少食油腻及辛辣等带刺激性的食物。

  市场上常见的梳子就是尼龙梳,但尼龙梳子在使用过程中会引发强烈的静电,会给毛发和头皮带来不良刺激,加重脂溢性脱发。理想的是选用牛角梳、黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头皮光泽还能按摩头皮,可以说是一举兼得。

  2、使用碱性洗发剂

  强碱性洗发剂虽然去污能力出色,但这类洗发剂的脱脂性和脱水力太强,容易使毛发干燥甚至造成头皮坏死!脂溢性脱发后应使用无刺激性的洗发剂,或根据自己的发质选用。

  3、抽烟

  吸烟危害多多,其实有一条就是会使头皮毛细血管收缩,影响血运从而影响毛发的正常发育生长。

  4、精神压抑

  精神状态不稳定,焦虑不安等都会导致脂溢性脱发,越压抑,毛发掉的越快。这时候你需要放松心情,深呼吸,去公园散散步,做做让全身关节放松的体操等等。

  5、电吹风过热

  吹风机吹出的热温度高达100°,脱发治疗头发养护上要怎么做?电吹风过热会破坏毛发组织,损伤头皮。另外烫发次数也不宜过多,次数多了会让毛发大伤元气。

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